Каталог

Расчет калорий


В центре коррекции фигуры и здоровья "ФЕНИКС" вы можете заказать расчет калорий, которые следует употреблять в день для достижения желаемого веса.

Рассчитываем суточную потребность в калориях для похудения или набора массы по 6 формулам. По каждой из формул показывается:

  • 3 варианта нормы калорий - безопасный, экстремальный и по заданным Вами параметрам
  • календарь снижения / набора веса

 

Для расчета калорий необходимо предоставить следующие параметры:

Пол женский мужской
Вес* кг
Рост* см
Возраст* лет
Уровень активности*

  • Малоподвижный образ жизни
  • Обычная физнагрузка
  • Интенсивная физнагрузка

Цель: Похудеть или набрать, или поддерживать вес

 

Грудное вскармливание нет 1-6 мес 7-12 мес
Дата начала*
Дата окончания*
Желаемый вес* кг

Стоимость расчетов смотрите здесь.

Закажите расчеты прямо сейчас через онлайн-консультанта (смотрите в правом нижнем углу сайта) или по тел. в Сыктывкаре: 724-897! Перечень направлений тренировок и программ смотрите в навигации слева.




 
Фитнес знания и упражнения
Cloudim - онлайн консультант для сайта бесплатно.