- О Центре ФЕНИКС (Фитнес Эжва)
Фитнес тренировки в Эжве (Эжвинский район г. Сыктывкар) Регламент оказания услуг Расписание тренировок Стоимость тренировок Отзывы клиентов Акции Контакты - обратная связь ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ - Расписание занятий - фитнес тренировок в Эжве Сыктывкар
- Цены - стоимость фитнес услуг и тренировок в Эжве Сыктывкар
- Отзывы посетителей о тренировках
- Акции ФЕНИКС - фитнес в Эжве Сыктывкар
- Режим работы и контакты ФЕНИКС - фитнес в Эжве Сыктывкар
- Подарите абонемент на фитнес тренировки в Эжве, онлайн тренировки, онлайн-курс по питанию
- Правильное питание для похудения - дистанционные онлайн услуги по коррекции питания
- Онлайн курс по питанию
- Онлайн контроль вашего питания
- Снимаем зависимость от еды
- Анализ тела
- Курс по похудению: онлайн, дистанционно, в зале
- Онлайн тренировки - тренировки дома - упражнения для похудения - цена 350 руб./неделя
- Групповые фитнес тренировки в Эжве цена 200 руб., каждая 4 в подарок.
Комплексная коррекция фигуры тренировка в Эжве Сыктывкар - если хотите похудеть и иметь стройное, по Стретчинг растяжка тренировка в Эжве Сыктывкар - хотите быть гибкими, здоровыми, сесть на шпагат - Комплексная коррекция фигуры
- Растяжка мыщц - стретчинг
- Индивидуальная тренировка в Эжве - от 2 до 6 человек - цена 300 руб., каждая 4 в подарок.
- Корректируем руки и плечи
- Корректируем ягодицы и бедра
- Корректируем живот и бока
- Фитнес ходьба кардио тренировка
- Йогиня - 1,5 часовая тренировка для тела и души: йога, аутогенная тренировка, медитация
- Тренировки для пенсионеров
- Персональная тренировка в Эжве - только вы и тренер - цена 600 руб., каждая 4 в подарок.
- Ems тренировки - тренажёр для коррекция фигуры - фитнес для ленивых Эжва Сыктывкар
- Инверсионный стол тренажер в Эжве Сыктывкар - если болит спина, шея, ноги
- Эффективное похудение консультация
- ПП рецепты правильное питание для похудения
ПП рецепты первые блюда ПП рецепты вторые блюда ПП рецепты салаты ПП рецепты десерты ПП рецепты коктейли
Ems тренировки - тренажёр для коррекция фигуры - фитнес для ленивых Эжва Сыктывкар
Представляем EMS тренажер ЭСМА ЭКСЕЛЛЕНТ, относящийся к премиум сегменту. ЭКСЕЛЛЕНТ можно увидеть в самых престижных центрах. Он не только не уступает, а зачастую превосходит потребительские свойства оборудования лучший мировых производителей (Германии, Италии).
Цель тренажера – стимуляция мышц, создание тонизирующего и стойкого лифтинг-эффекта, для коррекции возрастных изменений лица и тела, разглаживания морщин, борьбы с целлюлитом, проведения лимфодренажа, повышения обменных процессов в коже и в мышцах.
EMS-тренировка активизирует 90% всех мышц тела одновременно на протяжении всей тренировки, прорабатывая даже самые труднодоступные участки. В отличие от обычных тренировок, мышцы укрепляются изнутри.
Целевые программы комплекса - релаксация, миостимуляция, лимфодренаж, лифтинг, электролиполиз, интерференция:
Миостимуляция – это воздействие на мышцы с целью их укрепления, используется для коррекции фигуры, при борьбе с лишним весом, для восстановления мышечного тонуса, в послеоперационный период и т.д.
Лимфодренаж – это один из методов, направленный на расслабление мышц и выведение лишней жидкости из организма.
Лифтинг - помогает не только вернуть тонус коже и мышцам, но и избавиться от отеков, стимулирует лимфоток и улучшает кровообращение.
Электролиполиз – направлен на разрушение жировых клеток и выведение жира. Может применяться самостоятельно для улучшения контуров тела или как вспомогательное средство перед липосакцией или перед пластическими операциями, направленными на коррекцию силуэта.
Интерференция – основной лечебный эффект связан с улучшением периферического кровообращения, что проявляется в нормализации тонуса сосудов от крупных до мелких. Интерференционные токи вызывают также массирующий эффект и противоотечное действие.
Комплексные программы для мужчин и женщин, разных возрастов: коррекция фигуры, укрепление мускулатуры, накачка мышц, лицевые программы, программы по улучшению линии груди, антицеллюлитные, антистрессовые, бюст-лифтинг, фейс-лифтинг:
Молодежные программы - возрастная группа от 17 до 25 лет
Программы для средних лет - возрастная группа от 25 до 40 лет
Программы для тех, кому свыше 40 – возрастная группа от 40 лет и выше
Антицеллюлитные программы
Антистрессовые программы
Мужские программы по коррекции фигуры
Комплексные элит программы по коррекции фигуры
Бюст-лифтинг
Лицевые программы
Воздействие тренажера дифференцированно по степени жесткости и проблемным зонам:
S Мягкие варианты
Мягкие варианты (s) направлены на увеличение мышечной массы, их можно рекомендовать для формирования привлекательной формы ягодиц, бюста, при дефиците веса. В значительной степени они рассчитаны на пассивный тренинг мышц. Применяя мягкие варианты программ, можно добиться сокращения всех элементов, включая и те, которые обычно остаются пассивными. Максимальное время воздействия в этих программах отводится режиму миостимуляции, далее лифтинга и лимфодренажа.
M Средние варианты
Средние варианты (m) применяются для снижения незначительного избыточного веса. Здесь наряду с режимом миостимуляции включены режимы липолиза, действие которого направлено на локальное расщепление жира, и лимфодренажа, цель которого - устранение помех, препятствующих нормальной работе циркуляционных систем организма, ответственных за доставку клеткам кислорода и питательных веществ, удаление продуктов распада и двуокиси углерода, шлаков, токсических веществ, избыточной жидкости, продуктов метаболизма.
H Жесткие варианты
Жесткие варианты (h) применяются для снижение значительного избыточного веса. Жесткие варианты направлены на расщепление жира (липолиз) и эвакуацию продуктов метаболизма через лимфатическую систему (лимфодренаж). Режимы лифтинга и миостимуляции включены в Антицеллюлитную программу для восстановления упругости мышц, вследствие чего не происходит обвисания тканей после расщепления и удаления из них излишних жировых клеток и жидкости.
Технические характеристики
- Управление компьютерное
- Независимых каналов 24 | +6 специальных для проб
- Подключаемых электродов 48 | +6 специальных
- Количество независимых процедур 3-5
- Программ шаблонов 500 +загрузка дополнительных
- Логика включения каналов программируемая
- Форма импульса биполярная асимметричная
- полярность импульсов изменяемая
- Частота следования импульсов 1-3000 имп./с
- Девиация частоты 1-3000 имп./с
- Длительность импульсов 10-2700 мкс
- Девиация длительности импульсов 10-2700 мкс
- Частота кавитации 0,88; 0,88/2,64 МГц
- Режим кавитации непрерывный/импульсный
- Выходная мощность кавитации 0,1;0,3;0,6;0,8;1;1,25 Вт/см
- Время процедуры 5-120 мин
Противопоказания (общие для электростимуляции):
- Наличие имплантированного кардиостимулятора
- Воспалительные заболевания в стадии обострения
- Нарушения целостности кожного покрова в зоне воздействия
- Гипертоническая болезнь 2 – 3 степени (АД 180/100мм рт.ст.) в сочетании с частыми сосудистыми кризам
- Ангиоматозы
- Онкологические заболевания
- Психические заболевания
- Тромбофлебиты, флебиты, варикозное расширение вен 2 - 3 степени
- Заболевания сердечнососудистой системы, щитовидной железы, печени и почек
- Заболевания крови, склонность к кровотечениям, плохая свертываемость крови
- Эпилепсия
- Использование кардиостимуляторов
- Наличие металлических пластин в организме
- Непереносимость электрических импульсов (это выясняется при первой процедуре)
- Беременность, лактация, установленная ВМС
- Опухоли, воспаления, кисты, миомы и другие новообразования
Ограничения:
1. Диабет – если пациент получает инъекции инсулина, на проведение процедур необходимо разрешение лечащего врача. Если пациент принимает сахароснижающие препараты перорально – разрешения не требуется.
2. При приеме пациентом стероидов, транквилизаторов, снотворного, гормональных средств эффект от процедур будет наступать медленнее, и понадобится больше времени для достижения намеченных результатов.
3. Сильнодействующие анальгетики центрального действия ослабляют не только боль, но и чувствительность к электростимуляции.
4. Время процедур не должно превышать 60 минут в день.
Может быть полнота когда-нибудь и станет модной. И эту мысль время от времени можно встретить в высказываниях девушек на самых разных форумах, типа «вот придет время, когда можно будет есть что хочешь и спортом не заниматься, и толстеть как тебе хочется, и время это уже не за горами». Только вот они не учитывают они один важный момент: может поменяться взгляд на полноту в смысле размера одежды, но никогда в моде не будет целлюлит, галифе, булки на бедрах, обвисший живот. Например у моделей Plus Size всегда аккуратный животик, четкая и ровная линия боков и бедер, высокие ягодицы, выраженная талия даже несмотря на большой размер, высокая грудь, аккуратные руки.
Запишитесь прямо сейчас на тренировку, консультацию, корректировку питания, тренинг, узнай условия проката по тел. в Сыктывкаре: 724-897 (Эжва) или задайте онлайн-вопрос консультанту (смотрите в правом нижнем углу сайта)! Перечень направлений и программ смотрите в навигации слева.
Молодежные программы по коррекции фигуры - возрастная группа от 17 до 25 лет
Программы по коррекции фигуры для средних лет - возрастная группа от 25 до 40 лет
Программы по коррекции фигуры для тех, кому свыше 40 – возрастная группа от 40 лет и выше
Антицеллюлитные программы
Антистрессовые программы
Мужские программы по коррекции фигуры
Комплексные элит программы по коррекции фигуры
Бюст-лифтинг
Лицевые программы
Миостимуляция
Лимфодренаж
Лифтинг
Электролиполиз
Интерференция
