Каталог
1 | 2

Правильное питание, диеты, продукты


Жиры – источник энергии, необходимое вещество для нормального функционирования клеток нервной системы и обязательное условие для усвоения некоторых витаминов. Подробнее...

Учитесь чувствовать свой организм, учитесь прекращать есть когда вы уже сыты Подробнее...

Прежде всего уберите нездоровые продукты из дома. Не соблазняйте себя сами Подробнее...

Организмы разных людей очень по-разному реагируют на поедание одних и тех же продуктов. Это означает, что люди, соблюдающие одну и ту же диету, могут получить различный результат. Подробнее...

Правильной еды должно быть приготовлено больше, чем вы должны съесть - звучит на первый взгляд странно, но неоднократно было замечено, что Подробнее...

Важно знать, как именно совмещать продуты, чтобы они приносили максимальную пользу Подробнее...

В этой фитнес-заметке вы узнаете о том, как влияет на вашу фигуру посуда из которой вы едите Подробнее...

Желающим похудеть достаточно приобрести полезную привычку - употреблять натуральные продукты питания, которые содержат много волокон Подробнее...

Снабжение всех клеток тела питательными веществами, без притока которых невозможен метаболизм непрерывно распадающегося и вновь синтезируемого белка, осуществляется специальной системой организма — органами пищеварения Подробнее...

Научите себя получать больше удовольствия от меньшего количества еды Подробнее...

Гомеостазом называют подвижное равновесие или колеблющееся в ограниченных пределах постоянство внутренней среды организма, и прежде всего крови, лимфы, тканевой (внеклеточной) жидкости Подробнее...

Правильное питание и сокращение количества съеденных калорий — самый безопасный и наиболее верный способ похудеть Подробнее...

Чипсы вместе с газировкой занимают первое место в списке самых вредных продуктов Подробнее...

Каждый килограмм мышц сжигает дополнительно порядка 50-70 ккал в день, в то время как 1 кг жировой ткани сжигает только 4 ккал Подробнее...

Самый простой способ снизить суточное потребление энергии можно уменьшив потребление жиров и сахаров, а так же принимать... Подробнее...

В рамках диеты с низким гликемическим уровнем испытуемые сжигали на 150 калорий больше, чем те, кто следовал низкокалорийной диете Подробнее...

Единожды набрав вес, вы даже похудев, на всю жизнь попадаете в категорию повышенного риска Подробнее...

Диета 5 столовых ложек – сбалансированная система питания, процесс похудения на которой происходит благодаря чёткому ограничению количества пищи, съедаемой за один прием Подробнее...
1 | 2

С центром коррекции фигуры и здоровья "Феникс" вы обретете желаемые формы - похудеете и подтяните тело, улучшите здоровье, расширите круг общения - заведете полезные и качественные знакомства, отдохнете, расслабитесь и избавитесь от стрессов повседневной жизни!

Фитнес знания и упражнения
Cloudim - онлайн консультант для сайта бесплатно.