Каталог

У меня нет результатов - неправильная установка, требуется заменить

Негативное мышление некоторых посетителей фитнес-центров говорит - "У меня нет результатов!"

Не забывайте, что успех тренировочный, как прыжок - его невозможно выполнить эффективно на одной ноге! Если из связки "тренер-клиент" старается только тренер, то каким бы он ни был умным-крутым-упорным-чутким-зверем, ничего не получится. Вам, клиентам, может казаться, что вы тоже стараетесь, но спортивный результат не всегда следствие отчаянных усилий в зале и идеального питания (которого у вас никогда и не бывает, чего скрывать), а еще и веры в собственные силы, уверенности в достижимости успеха и умения замечать положительные сдвиги.

Если вы смените тренера и сразу увидите результат, то будьте честны перед собой, это ваш результат от работы с предыдущем тренером, так как успех сразу не приходит - на все требуется время.

Рекомендую заменить негативную установку "У меня нет результатов!" на положительную установку "С каждой неделей мое тело становится более подтянутым, силуэт стройным, а здоровье крепким".

Оставь свой комментарий по теме

Комментарии отсутствуют



Введите текст комментария:


Введите символы с картинки:



 
Фитнес знания и упражнения