Каталог

Человеку, чтобы деградировать, жиреть, беднеть, тупеть не надо прилагать усилий

Человеку, чтобы деградировать, жиреть, беднеть, тупеть не надо прилагать усилий, за него всё сделает энтропия (мера Беспорядка), а вот обратный процесс весьма энергозатратный и трудоемкий. Чем больше годиков, тем чаще приходится делать техническое обслуживание своего здоровья самостоятельно.

Человек сам редко замечает энтропию. Каждый день мы устаем на 100% даже если ничего не делали. Каждый день мы стремимся получить энергию через пищу и ресурсы или сохранить энергию через уменьшение физической активности и при этом из года в год нам становится всё тяжелее и тяжелее. Помимо того, что мы стареем, мы еще и адаптируемся под наш образ жизни.

Человек стал слабее, адаптировался к своему образу жизни, теряет мышечные волокна и т.д. НО ему по-прежнему кажется, что он выполняет много физической работы, т.к. она составляет 100% от его возможностей. Получается, чем сильнее мы запустили свое здоровье, тем больше усилий нам надо произвести. Чем меньше мы занимаемся своим здоровьем, да и вообще нужной областью, тем сильнее возрастает энтропия.

Энтропия заканчивается определенной концентрацией, для кого-то её можно назвать летальным исходом, чем больше энтропии, чем сильнее и дольше бездействовать, тем быстрее этот исход.

Например если у вашей подружки энтропия меньше и она каждый день ходит в спортзал, правильно питается, развивается и т.д., то при обмене информацией, ваша энтропия будет уменьшаться, а её возрастать. Именно поэтому рекомендуют обращать внимание на свое окружение и общаться с людьми, которые помогают вам расти или попросту снижают вашу энтропию. То есть вы должны общаться с теми, кто следит за своей фигурой, питанием и здоровьем, и достигает в этом успехов, в противном случае, если вы будете общаться с равными вам (лентяями, толстухами, теми кто ведет нездоровый образ жизни, трудоголиками), то вы усугубите свое состояние.


Оставь свой комментарий по теме

Комментарии отсутствуют



Введите текст комментария:


Введите символы с картинки:



 
Фитнес знания и упражнения